Мировой рекорд по бегу на 1 км у мужчин и женщин

Соревнования в беге на 1000 м являются популярными в сфере легкой атлетики. Это усредненный размер дистанций, который не используется ни в одном чемпионате мирового класса. Забег в 1 км чаще используют в качестве соревновательного этапа на разнообразных коммерческих мероприятиях.

[uaf_vkcount]

Условия проведения забегов

Сам забег может проводиться на разных типах площадок: открытые стадионы обычно имеют окружность в 400 м и забег там проводится в 2,5 круга, закрытые спортивные площадки стандартно рассчитаны на круги по 200 м и обычно требуют забега на 5 кругов. Величина круга влияет на специфику бега: маленькие круги требуют особой разработки баланса, ведь если в круге на 400 м атлет достаточно долго бежит по прямой, то 200-метровая окружность требует постоянной готовности к поворотам.

Нормативы забегов зависят от возраста атлета, его основного рода занятий и целей, с которыми совершается забег. Минимальные условия для МСМК: 2,18 мин для мужчин и 2,36 мин для женщин. Мировые коммерческие рекорды выходят за эти цифры и представляют собой еще более быстрое преодоление километровой дистанции.

Результаты в беге на на дистанцию в 1 км достигаются лишь путем упорных тренировок. Атлет должен долго и упорно готовиться физически, технически и психологически. Дистанция в 1 км является базовой дистанцией, которую включают многие программы развития в легкой атлетике. Фактически, для спортсменов подобные забеги являются одним из этапов более объемной и более серьезной тренировочной программы. 1000 м — это средняя дистанция, которая проверяет текущие способности спортсмена, но не используется в чемпионатах Европы, мира и Олимпийских играх.

 

Это интересно

• [uaf_vkcount url='/kak-razminatsya-pered-begom-spisok-uprazhneniy/']
  Полезный материал о том, как правильно размяться перед бегом и почему это так важно.
• [uaf_vkcount url='/pravilnaya-tehnika-vyipolneniya-normativa-po-begu-na-2-km/']
  Правильная техника выполнения норматива по бегу на 2 км

Мировые рекорды на дистанции в 1000 м

Значительно превысил все доступные стандарты американец Рик Вольхютер: в 1974 году он прочно установил рекорд Северной Америки, который не побит до сих пор, пробежав 1000 м за 2,13 мин. Рекорд Южной Америки, хоть и не превысил достижение Вольхютера, но практически сравнялся с ним: в 1984 году Жоаким Круз пробежал 1 км за 2,14 мин в Ницце.

Австралийцы не слишком заморачиваются на соответствие мировым стандартам: их результат пока что самый медленный. В 1980 году австралиец Джон Уокер одолел дистанцию за 2,16 мин на соревнованиях в Осло. Лучше всех обновляется азиатский рекорд: последним его установил бахрейнский представитель Юсуф Саад Камель в 2008 году. Он пробежал дистанцию за 2,14 мин.

Но однозначным мировым фаворитом, установившим рекордную цифру, которую до сих пор никто не побил, является житель Кении Ной Нгени. Еще в 1999 году на соревнованиях в Риети этот африканский спортсмен добился преодоления километровой дистанции за 2,11 мин, чем установил абсолютный рекорд мира в данном направлении и абсолютный африканский рекорд.

Что касается женских достижений, то километровая дистанция лучше всего была пройдена россиянкой Светланой Мастерковой: она прошла дистанцию за 2,28 мин и установила абсолютный рекорд мира по  дистанции бега на 1 км среди женщин.

Svetlana Masterkova 1000m World Record

Noah Ngeny runs 1000 meter world record

• <

  >
  Svetlana Masterkova 1000m World Record

  Мастеркова Светлана Александровна 23 августа 1996 года, — мировой рекорд в беге на 1000 м — 2.28,98
• <

  >
  Noah Ngeny runs 1000 meter world record

  Ной Кипроно Нгени 5 сентября 1999 года на соревнованиях в Риети установил мировой рекорд на 1000 метров — 2.11,96.