Мужские и женские спортивные лосины

Спортивные лосины или как их еще называют леггинсы давно перестали быть частью исключительно женской спортивной экипировки. Сейчас все больше мужчин выбирают леггинсы для тренировок как на свежем воздухе, так и в зале. Мужчины, тренирующиеся в лосинах, уже не вызывают неоднозначной реакции среди окружающих.

[uaf_vkcount]

Назначение спортивных лосин

Основное назначение спортивных лосин – это поддержка мышц ног. Обычные оказывают слабый уровень поддержки, в то время как компрессионные высочайший. Еще одно свойство, делающее их незаменимыми в занятиях спортом – это то, что они не дают мышцам несвоевременно остыть, тем самым снижая риск получения спортивных травм. Особенно это важно при занятиях на свежем воздухе при низких температурах.

Какими бывают лосины

Сейчас производители спортивной одежды предлагают огромный выбор моделей: мужские лосины для бега, мужские для тренировок, компрессионные леггинсы, лосины женские. Чтобы не запутаться в этом многообразии, давайте рассмотрим какие виды лосин бывают.

По назначению

По назначению лосины для спорта можно условно разделить на несколько категорий:

• для бега — такие леггинсы прежде всего подойдут для пробежек на свежем воздухе. Их отличительными особенностями являются дополнительные вентиляционные вставки в областях под коленом и поясничной зоне, для отвода излишек тепла. Зачастую беговые лосины бывают снабжены молнией в области голени и икр, облегчающей надевание;
• для высокоинтенсивных тренировок — также, как и предыдущая категория лосин подойдут для занятий: фитнесом, кроссфитом, игровыми видами спорта и т.д.
• для низкоинтенсивных тренировок – это в первую это леггинсы для йоги и стрейчинга. Они в первую очередь нужны чтобы поддерживать мышцы разогретыми и эластичными;
• компрессионные — этот тип спортивной экипировки уже давно вышел за рамки профессионального спорта. Компрессия бывает активной — для использования непосредственно на тренировках, и пассивная — для ускорения процесс восстановления. Компрессионный эффект достигается за счет вставок различной плотности и конфигурации для максимальной поддержки определенных групп мышц.

По длине

По длине лосины делятся на 3 категории:

• Короткие — напоминают обтягивающие шорты и бывают различной длинны: начиная от длины чуть выше колена до совсем коротких;
• Средние — с длиной ниже колена, их еще называют «¾»;
• Длинные — защищающие по все длине ноги до самой щиколотки.

По материалу

Современная спортивная экипировка должна обеспечивать максимальный уровень комфорта при занятиях спортом. Для этого она должна обеспечивать два ключевых момента: отвод излишек влаги и тепла от поверхности тела, и защиту от неблагоприятных окружающих факторов: ветер, дождь, низкие температуры и т.д.

Все спортивные леггинсы изготавливаются из специальных синтетических материалов, обеспечивающих вышеуказанные критерии. Производители предлагают свои инновационные технологии: Dri-FIT, ClimaCool, GORE-TEX, PLAY DRY, idСELL и многие другие.

Основные производители спортивных лосин

На рынке сейчас представлено множество производителей спортивной одежды, начиная от таких гигантов как Adidas (Адидас), Nike (Найк), Reebok (Рибок) до менее популярных Asics (Асикс), Mizuno (Мизуно), Craft (Крафт), Under Armour (Андер Армор), New Balance (Нью Бэлэнс) и др.

Спортивные лосины для мужчин Nike Pro HyperCool станут прекрасным выбором для тренировок в зале, а беговые мужские лосины Nike Run специально создана для занятий на свежем воздухе.

Функциональные и яркие женские лосины Рибок подойдут для занятий фитнесом, танцами и йогой.

Как ухаживать за лосинами

Мужские лосины для тренировок, также, как и женские лосины для бега требуют одинакового ухода. Существует несколько основных правил:

1. Не оставляйте влажные леггинсы в спортивной сумке после тренировки. Это может привести к появлению неприятного запаха пота и опрелости, который потом трудно будет отстирать;
2. Стирайте, как и все вещи из синтетики при температуре воды не выше 30 оС;
3. Сушите вдали от нагревательных приборов и прямых солнечных лучей, т.к. высокие температуры и ультрафиолет могут нанести вред синтетическим материалам.