Что делать если из-за бега появляются мозоли, как быстро заживить мозоли?
Бег приносит радость: радость движения, радость здоровья. Но как быть, если эти радости омрачаются появлением таких неприятностей как мозоли и натоптыши? [uaf_vkcount] Содержание статьи Что такое мозоль и какими они ...
Читать больше
Психологическое восстановление после беговых травм
Делает ли большинство из нас все, что требуется, чтобы избежать травм во время бега (ежедневные упражнения, растяжка, разминка перед бегом, правильная обувь, бег в пределах наших возможностей)? Даже если ответ ...
Читать больше
Эти 5 кроссовок помогут при артрозе коленного сустава
Остеоартрит как убийца бега. Как я могу продолжать бегать, несмотря на артрит? Содержание статьи Коротко об остеоартрите Правильные кроссовки для лечения остеоартрита Коротко об остеоартрите Остеоартрит это наиболее распространенное заболевание ...
Читать больше