2. разминка перед бегом Читайте также: Можно ли пить кофе перед тренировкой, полезен ли кофе перед бегом? Как принимать глюкозу перед бегом Как разминаться перед бегом, список упражнений Как правильно разминаться перед бегом — 10 лучших упражнений
